Yogaworkshop @ Yogaschule Christian Bender Rostock
am 21.04.2018 (SAMSTAG) um 10:00 Uhr
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Yogaworkshop
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Asanas / Meditation / Pranayama
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Mit mehr Leichtigkeit in den Frühling: Wir balancieren in dieser Zeit des Übergangs zwischen den Jahreszeiten, öffnen uns in Rückbeugen und üben uns mit Hingabe in Vorwärtsbeugen und Hüftöffnern. Über den Atem nähern wir uns den Feinheiten der Asanas und wagen uns an neue Grenzen mit Armbalancen und Umkehrhaltungen. Hatha / Vinyasa Yoga mit Claudia 10.00 – 12.00 Balance, Rückbeugen und Vorwärtsbeugen / Mittelstufe 13.00 – 15.00 Armbalancen und Umkehrhaltungen / Mittelstufe Weitere Infos: www.yogaroots.de |
Workshop 25 € | 2 Workshops 45 €
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