Stress? Reine Nervensache! @ Volkshochschule Rostock

Jeder Mensch ist täglich im Alltag, in der Familie oder im Beruf mit
verschiedenen Stress-Situationen konfrontiert. Am Sonnabend, 26. Mai
2018, bietet die Volkshochschule Rostock ein Seminar, in dem es um die
verschiedenen Auslöser von Stress und dessen Auswirkungen auf Körper und
Geist geht. Besprochen werden auch Handlungsstrategien, um alltägliche
oder außergewöhnliche Stresssituationen gesünder zu bewältigen. Geleitet
wird das Seminar von Anne-Kathrin Leyk und Jan Schlorf. Beide sind
staatlich zertifizierte Verhaltenstrainer und Mediatoren. Die
Veranstaltung findet in der Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20
a, statt. Für die Teilnahme ist eine verbindliche Anmeldung unter Tel.
0381 381-4300 bis zum 18. Mai 2018 notwendig.