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10, 9, 8 ... 3, 2, 1 ... 2009!!!

Jan 09
Das neue Jahr hat begonnen und mit ihm die Zeit, lang gehegte Pläne in die Tat umzusetzen. Bei manch einem haben sich Gans, Ente und Co. samt Plätzchen und Naschereien an Hüfte und Po bemerkbar gemacht und der Wunsch, diese Festtagskilos wieder loszuwerden, wächst. Für alle Abnehmwilligen und Gesundheitsbewussten unter Euch sei hier auf etwas Neues am "Horizont der 1001 Diäten" hingewiesen. Ein Konzept, das dort eigentlich nicht hingehört. Beinhaltet es doch mehr, als bloße Diätregeln und verfolgt neben dem Gewichtsverlust auch das Ziel, mit vielen Ernährungsirrtümern aufzuräumen und Euch wieder Spaß am Essen zurückzugeben. Ernährung als Basis jeglicher Gesundheit und Essen als Quell der Lebensfreude. Die Methode, die Euch dies verspricht, nennt sich LOGI - entworfen vom Münchener Ernährungswissenschaftler Dr. Nicolai Worm. Wie es der Name schon verrät, ist LOGI einfach logisch und bescherte schon zahlreichen Teilnehmern nach kurzem Studium einen wahren "AHA Effekt". Seine Empfehlung zu einer eiweißbetonten, nährstoffoptimierten Langzeiternährung für Menschen mit Übergewicht und Soffwechselstörungen scheint aufzugehen. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse über die Bedeutung von Eiweiß für Gesundheit, Fitness und Gewichtskontrolle geben ihm Recht. In Rostock hat sich ein Arzt dieser LOGI -Methode verschrieben. Der Ernährungs- und Sportmediziner Dr. Philip Michel bietet darauf aufbauend zusammen mit der Medizinischen
Ernährungstherapeutin Jette Müller Ernährungskurse an. Diese gliedern sich in 10 Module und lassen aus anfänglich fremdbestimmten Verbauchern aufgeklärte Ernährungsexperten werden, die schließlich neben einer Gewichtsreduktion auch wieder zu mehr Gesundheit und
Vitalität gefunden haben. Am 13.01.09 bietet das Team vom Gesundheitszentrum MedPrevio um 17.30 Uhr einen kostenlosen Infoabend an, der Euch die Möglichkeit gibt, mehr über LOGI zu erfahren und vielleicht in das Konzept miteinzusteigen. Ein großes Plus dabei: Die Kurse werden von allen Krankenkassen unterstützt und die Kosten sogar bis zu 100% zurück erstattet. 10 Module (a` 60-90 Min.) kosten 138. Bei erfolgreicher Teilnahme wird ein Zertifikat ausgestellt. Also, überrascht Euch doch selbst einmal und lasst voreilig gefasste Silvesterpläne Realität werden! 3, 2, 1 ... auf geht's!

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