10:00 |
Nordic Walking für die Fitness
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Rhododendronpark
(Graal-Müritz) |
Die erfahrene Nordic-Walking-Trainerin und Diplomsportlehrerin Uta Funck macht die Kursteilnehmer mit der richtigen Lauftechnik vertraut oder trägt dazu bei, die bisherige Technik weiter zu verbessern. Der Kurs ist so gestaltet, dass jeder Teilnehmer am Ende sagen kann, er fühlt sich leicht erschöpft aber trotzdem beschwingt und erholt. Wer über keine Walking-Stöcke verfügt, kann sich diese für 3,50 Euro vor Ort ausleihen.
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