„The Work“ nach Byron Katie @ Die Beginen Rostock
am 26.10.2024 (SAMSTAG) um 10:00 Uhr
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„The Work“ nach Byron Katie
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Workshop mit Dorothee Nehrenberg
Täglich gehen uns 60.000 bis 80.000 Gedanken durch den Kopf und bestimmen zu einem großen Teil, wie wir unser Leben leben und uns fühlen.
The Work ist einfach und wirkungsvoll: Vier Fragen und ein anschließender Perspektivwechsel unterbrechen die Gedankenspiralen und reduzieren emotionalen Stress.
Durch verschiedene praktische Übungen erlangen Sie die Fähigkeit, unangenehme Situationen künftig zu hinterfragen und diesen mit mehr Klarheit und Gelassenheit zu begegnen.
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90€
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