News
THALASSO AKTIV TAG 2024 IN ROSTOCK: VITAL UND FRISCH IN DIE KALTE JAHRESZEIT
Sep 24
Im September verwandelt sich der Strand von Warnemünde in ein Paradies für Meerluftfreunde. Am 26. September 2024 findet dort der Thalasso-Aktiv-Tag statt, ein einzigartiges Event, das die wohltuende Kraft des Meeres mit vielseitigen Sport- und Bewegungskursen kombiniert. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder ist herzlich eingeladen, die besondere Wirkung von Thalasso zu erleben – und das kostenfrei!
Thalasso, abgeleitet vom griechischen Wort für Meer, nutzt die natürliche Umgebung zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Die salzhaltige Luft, das belebende Meerwasser und die Bewegung am Strand tragen zur körperlichen Regeneration bei und steigern das allgemeine Wohlbefinden.
„Die Bedingungen, die uns das Meer, der Küstenwald und der Strand in Rostock bieten, sind hervorragend. Hier kann man nicht nur im Sommer, sondern vor allem auch im Herbst und Winter tolle Momente genießen und ganz nebenbei noch etwas für die eigenen Abwehrkräfte tun. Mit dem Thalasso Aktiv Tag wollen wir Impulse dafür bieten, wie man das natürliche Reizklima an unserer Küste für erholsame Momente nutzen kann“, sagt Tourismusdirektor Matthias Fromm.
Yoga oder Winterbaden?
Der Thalasso-Aktiv-Tag bietet an den Strandaufgängen 11 und 12 in Warnemünde eine Vielzahl von Kursen. Ob Yoga, Atemgymnastik oder Beach Workout – das vielfältige Kursangebot am Warnemünder Strand lädt dazu ein, aktiv zu werden und die Natur in vollen Zügen zu genießen. Die Teilnahme ist größtenteils ohne Anmeldung möglich, einige Kurse haben jedoch eine begrenzte Teilnehmerzahl. Da ist es empfehlenswert, sich seinen Platz schon vorher zu sichern.
Neben den Kursen werden die Winterbadenden der Rostocker Seehunde ihren inoffiziellen Saisonstart feiern und bieten begleitetes Freischwimmen in Gruppen an. Auch die Strandsauna steht den Teilnehmern zur Verfügung. Für Gesundheitsinteressierte bietet die Barmer Krankenversicherung vor Ort verschiedene Informations- und Serviceangebote.
Teilnehmer sollten in Sportbekleidung erscheinen und ein Handtuch sowie Wasser mitbringen. Beim Freiwasserschwimmen sind Badebekleidung, ein Badehandtuch und Verpflegung erforderlich. Alle Kurse finden grundsätzlich bei jedem Wetter statt – es sei denn, extreme Bedingungen zwingen zur Absage. Weitere Informationen und den vollständigen Kursplan finden Sie unter: www.rostock.de/thalasso-aktiv-tag
PM
Zurück zu Übersicht