Bewusst Leben
Spazieren Sie sich fit und glücklich!
Ex-Olympionikin Annika Walter war von 2014 bis 2020 Inhaberin eines Yogastudios, unterrichtete dort verschiedenste Altersgruppen und gibt heute – aus reiner Freude daran – noch gelegentlich Kurse, unter anderem für Senior*innen. Ich habe mir meine besten Gedanken ergangen und kenne keinen Kummer, den man nicht weggehen kann, lautet angeblich ein Ausspruch des... weiterlesen
Let's do the Twist!
Ex-Olympionikin Annika Walter war von 2014 bis 2020 Inhaberin eines Yogastudios, unterrichtete dort verschiedenste Altersgruppen und gibt heute – aus reiner Freude daran – noch gelegentlich Kurse, unter anderem für Senior*innen. Büroarbeiter*innen, Verkäufer*innen, Gärtner*innen ... so gut wie jeder Erwachsene kennt sie. Die Rückenschmerzen. Im... weiterlesen